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人体真正健康的12个标志,满足5个才算及格,对照一下你有几个吧
所谓健康,并不仅仅是不患病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,身体上和社会交往上保持健全的状态。一旦身体不适,很多人就怀疑是不是得了大病,其实,你的身体可能比你想象的更健康。健康不但意
#健康 #心理健康 #社会交往 0 评论 0 赞 2024-04-29 -
抑郁症正成为人类第二大杀手!想要摆脱,教你3个方法
快节奏的生活当中,很多人都陷入了亚健康的生活状态,甚至有些人情况比较严重会出现一些精神疾病,例如抑郁症。抑郁症发病通常都是在无形之中的,负罪感,这些负能量的字眼,在抑郁症患者身上都常常出现,抑郁症甚至
#抑郁症 #心理健康 0 评论 0 赞 2023-07-26 -
这4个行为习惯,或诱发肾结石,若你有,趁早改正
肾结石指的是尿液当中的一些成分,在肾脏内所形成结石,而引起的一种泌尿系统疾病。一旦患病,患者会出现程度不同的肾绞痛以及血尿等一系列异常症状,使患者的肾脏健康受到一定程度的损害。所以在日常中,必须做好预
#全民健康 0 评论 0 赞 2023-02-19 -
健康心理,快乐人生:心理健康素养十条
心理健康是健康的重要组成部分,相互影响。一个健康的人,不仅在身体方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中,适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。一方面,心理健康会影响身体健康。例如,消极情绪会导致个体的免疫水平下降。消化系统溃疡等是与消极情绪有关的心身疾病。另一方面,心理健康也受到身体健康的影响。例
#抑郁症 #心理健康 0 评论 0 赞 2023-02-05 -
警惕青少年抑郁症,如何守护好孩子们的心理健康?
警惕青少年抑郁症,随着近几年社会对抑郁症的关注提高,越来越多的人意识到,而是需要正确对待和科学治疗的疾病。青少年抑郁症问题也逐渐走入公众视野,如何守护好孩子心理健康,成为一道社会必答题。抑郁状态和抑郁
#抑郁症 #心理健康 0 评论 1 赞 2023-01-14 -
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如何保持心理健康?给你7个小建议
身体健康很重要,但是精神健康同样重要。很多人都会有一定程度的心理健康问题,了解心理问题的表现和如何改善心理健康,对一个人的幸福至关重要。
#心理健康 0 评论 2 赞 2021-05-19 -
心情抑郁就是抑郁症?患上抑郁症,一般还有这3个先兆
抑郁症,顾名思义,就是保持一种非常抑郁忧伤的状态。轻度抑郁主要就是持续地心情低落,悲伤苦闷,记忆力下降,思维变得迟缓,厌食,产生自卑心理。严重的情况下,患者会悲观厌世,甚至产生自杀的想法。
#健康 0 评论 12 赞 2020-04-23 -
提高孩子注意力,这4个妙招很管用,家长快学起来
根据一项研究报告证实:其实这个世界上98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是个天才,也只有1%的孩子智商可能是个弱智。那么为什么100个孩子当中成绩的悬殊会差距那么大呢?
#多动 #健康 #注意力 0 评论 579 赞 2020-02-21 -
6种高效训练孩子注意力的方法,简单实用,家长替孩子收藏
孩子注意力不集中,上课时常走神儿。这不仅影响学习成绩,也阻碍未来发展。然而,班级人数众多,老师也不能时时叮嘱。那么,我们家长该如何纠正孩子注意力不集中问题呢?
#多动 #健康 #注意力 0 评论 423 赞 2020-02-21 -
怎样才能鉴别儿童是调皮,还是多动症?有这3个办法
都说爱玩是孩子的天性,每个孩子都是活泼好动的,除了一些天生就比较不爱说话的孩子,其它大部分的孩子都比较喜欢四处乱走动,有些儿童甚至非常调皮,根本不听父母的话。
#多动 #健康 0 评论 260 赞 2020-02-07 -
孩子学习成绩不好,是儿童多动症?多动和好动的区别在这里
不少父母发现自己的孩子特别调皮好动,担心是多动症。但其实真正的多动症儿童是很少的,大多数只是好动。所以,父母要学会分辨自家孩子到底是好动还是多动。
#多动 #健康 0 评论 283 赞 2020-02-07 -
孩子有“自闭倾向”怎么办?推荐你用这3种方式,能打开孩子心房
世界上的孩子千千万万,有的嬉笑欢乐,有的愁眉苦脸,有的欢颜笑语,有的沉默不语。这个时候你就要注意了。现在越来越多孩子患有自闭症。自闭症的孩子总会有负面情绪,可是我们又该如何帮助这些自闭症的孩子呢?
#自闭症 #健康 0 评论 927 赞 2020-02-04 -
孩子怕生是自闭吗?医生教你判断自闭症
自闭症,又被称为孤独症,是一种较为严重的发育障碍性疾病,发病群体主要是儿童。得了自闭症的孩子常表现出一种事不关已的样子,好象永远活在自己的世界里,外界发生的事情沾染不到他们。
#自闭症 #健康 0 评论 693 赞 2020-02-04
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