疫情让人忧郁、焦虑、失落、孤单？用 3 方法重新找回健康身心

回顾 2021 年，在历经疫情爆发，防疫升级、降级的日子后，每个人的生活、心境或多或少都有些转变；而在年节将至的现在，又将面临新一波的疫情海啸冲击！面对未知，你的心理准备有所调适了吗？

#忧郁 0 评论 1 赞 2023-01-12

怎样保持心理健康，远离抑郁？

想要远离抑郁症，希望所有的朋友都能做好下面的这三件事情：

#忧郁 #心理健康 0 评论 44 赞 2021-07-06